1.乳头溢出是一种常见的妇科疾病。它通常发生在29~39岁的中年妇女身上，因为这段时间是女性性功能最强的时期。除了积极的治疗外，妇女还应调整日常生活。
2.生病后最好不要喝红酒，这对病情非常不利。饮酒被认为是乳腺疾病的敌人。一些研究发现，女性每天喝白酒，患乳腺肿瘤的几率显著增加。因此，无论你喝什么酒，它不仅可能导致乳腺增生，而且还会加重病情。因此，乳腺增生患者最好不要喝红酒，喝少量。
3.在乳腺增生饮食中，咖啡。可可。巧克力，这种食物含有大量的黄嘌呤，会促进乳腺增生。乳腺增生患者应多吃富含纤维素的蔬菜，当摄入高膳食纤维时，因为纤维会影响胃的排空。小肠的吸收速度和食物通过消化道的时间，促进脂肪吸收减少，抑制脂肪合成，会降低激素水平，有利于乳腺增生疾病的恢复。
4.由于患者年龄较大，病史较长。肿块又大又硬。肿块与月经关系不明显的患者，有乳腺癌家族史的患者，尤其是活检证实为乳腺非典型增生的患者，更容易发生恶性变化。因此，这些患者应该比普通增生患者更加警惕，必要时可以考虑手术活检。
5.在乳腺增生的治疗过程中，应积极配合医生的诊断和治疗。应在值得信赖的医院进行相对稳定的治疗一段时间，不要频繁更换，以免因医生不了解所有情况而反复检查或进行不正确的治疗;坚持用医生的处方治疗规定的疗程，不要因为没有看到明显的疗效而轻易放弃原来的治疗，重新开始新的方法。
